Wie du deinen Elektrolythaushalt bei Keto stabil hältst
Otto Die ketogene Diät kann viele Vorteile bieten, doch sie bringt auch Herausforderungen mit sich, insbesondere wenn es um…
Gesundheit
Keto bei Senioren: Darauf sollten Ältere achten
Die Keto-Diät, die sich durch einen hohen Fett- und niedrigen Kohlenhydratanteil auszeichnet, gewinnt auch bei älteren Menschen an…
Keto und Diabetes Typ 2: Positive Effekte
Die ketogene Ernährung hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten, insbesondere bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Diese Diät,…
Keto und Herzgesundheit: Was du wissen musst
Die ketogene Ernährung, oft kurz als Keto bezeichnet, hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen.…
Keto bei PCOS: Chancen für die Gesundheit
Wenn du mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) zu kämpfen hast, könnte die ketogene Diät eine interessante Option für…